tu nuevo planazo
Indoor cycling en el centro de Palma. Aunque llamarlo solo eso se nos queda un poco corto.
Venías a pedalear… claro. Pero pasan cosas. Te vienes arriba. Te pierdes en la música. Y sin darte cuenta, te dejas llevar. Sales sudando, riendo y pensando cuándo vuelves.
Bienvenid@ a Radi. Tu estudio boutique de fitness en Palma.
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PARECE SOLO UNA BICI.
ESO PARECE.
¿solo cardio?
NI DE BROMA
45 minutos encima de la bici. Y bastante más que pedalear. Full body workput de la cabeza a los pies.
Durante la clase combinamos canciones rápidas con menos resistencia, con otras más lentas y con más carga. Rodamos sentados, de pie, jugamos con movimientos y pushes al ritmo de la música e incorporamos canciones con pesas para trabajar también la parte superior del cuerpo.
El resultado es un entrenamiento muy completo: cardio, resistencia, piernas, abdomen y brazos, todo dentro de una misma clase y siempre al ritmo de la música.
Y luego está la parte que no se mide: 45 minutos para desconectar de fuera y estar solo aquí. Moverte, sudar, cantar y salir con la cabeza un poco más despejada.
Por eso, aunque Radi sea un estudio de indoor cycling, el entrenamiento va bastante más allá de pedalear.
corporate rides
¿Quieres ser la jefa molona? ¿La de recursos humanos que todo el mundo adora?
Llévate a tu equipo a sudar, reír y soltar con una sesión privada en Radi.
Spoiler: hablarán de esto más que del team building con dinámicas de confianza.
Cumpleaños, despedidas, ocasiones especiales... en Radi celebra la vida como sea.